iPhoneのデフォルトで入っているアプリに「ヘルスケア」があります。ヘルスケアアプリには、歩行安定性を確認してくれる機能があります。
毎日の歩行安定性をデータにして評価するものになり、不安定な状態が続くと転倒の恐れを教えてくれる機能です。
iPhoneのヘルスケアで歩行安定性を確認するには？
iPhoneのヘルスケを使えば、歩行が安定しているのかどうかを確認できます。
以下の手順で歩行安定性をオンに変更してくださいね。
1. ヘルスケアアプリをタップします
2. 次に概要にあるあなたのアイコンの部分をタップします
3. ヘルスケアチェックリストをタップします
4. 歩行安定性通知を「有効にする」をタップします
5. 歩行安定性をオン（緑）にして完了です
この設定が終わると、歩行が不安定なときに「歩行安定性が低い」と通知されるようになります。自分の歩行がどの程度安定しているのか知りたいときは、概要のなかにある「すべてのヘルスケアデータを表示」を選択します。歩行安定性のなかにある説明文を確認すると、レベルについての説明もあります。
歩行に不安を覚えている人にとっても気軽に確認できる機能です。
健康管理のためにもヘルスケアアプリを使いこなしましょう。
