iPhoneには、NightShiftと呼ばれる機能があります。日が暮れる時間になると、ディスプレイの色を一番暖かい色に変更することで、睡眠の質を妨げる心配がなくなります。iPhoneは使いたいけど、夜はしっかりと眠りたい…そんな人にとってもNightShiftは最適です。
iPhoneのNightShiftの色温度を調整する方法
NightShiftは、自動で色温度が変わるので、なかにはもっと違った色調にしたいなんて人もいるのではないでしょうか。色には好みがありますし、必ずしも自動で表示されるものが最適とは限りません。色温度を調整する方法がありますので、具体的なやり方について解説したいと思います。
1. まずは設定をタップします
2. 次に画面表示と明るさをタップします
3. さらにNightShiftを選択すると、時間設定の画面になります。
4. 一番下に「色温度」があります。左に動かすと白っぽく「冷たい」印象になり、右に動かすと黄色みがかった「暖かく」の色調に変わります。
どの色がいいのか希望にあったものに調整するようにしてください。見ているときの負担を減らしてくれるなど嬉しい機能になりますよ。
