iPhoneでバックグラウンドサウンドを設定する方法があります。作業中などちょっとしたヒーリング効果のある音が聞こえるだけでも気分が変わりますし、集中力を高めてくれることもあります。iPhoneでバックグラウンドサウンドを変更する方法について紹介していきます。
iPhoneのバックグラウンドサウンドを設定する方法
iPhoneのバックグラウンドサウンドは、自然界の音である波や雨の音などを再生できる機能になります。集中力を高めるときはもちろん、睡眠の質を高めたいときにも使える便利機能です。周囲が雑音で囲まれているときにも使えるなど、予想外に便利な機能になります。
1. まずは設定をタップします
2. 次にアクセシビリティをタップします
3. オーディオ/ビジュアルをタップします
4. バックグラウンドサウンドがありますので、ここをオン（緑）に変更します。
5. その下にある「サウンド」をタップすると、音の種類が選べるようになります。「バランスの取れたノイズ」や「ブライトノイズ」「ダークノイズ」「海」「雨」「せせらぎ」などそのときの気分に合わせて音楽を選んでみてもいいかもしれません。
音の効果は絶大なのでとても癒やされますよ。
