iPhoneの設定などで登場するタップしてオンオフを切り替えるスイッチはトグルスイッチとも呼ばれます。
このスイッチはオンだと黄緑になりますが、[設定]>[アクセシビリティ]>[画面表示とテキストサイズ]>[オン/オフラベル]でオンオフのマークを表示させることもできます。
マークはオンがI、オフはOとなります。
スイッチのどちらがオンか迷ってしまう場合は設定してみてもいいかもしれません。