iOS8.0から標準でインストールされている「ヘルスケア」というアプリ

あるのは知っていたけど、何のアプリ？と思ってしまう方はいると思います。

実はこのアプリ。自分の健康を管理してくれるアプリで細かなデータを測定、または入力することで自分の健康状態が一目瞭然となります。

この中でも歩数管理はiPhoneの電源が入った時点で、カウントされ始めています。

今回はそのデータを見ていきましょう！

まず、ヘルスケアのアプリをタップ

見たいデータをタップ（今回は歩数）

この時点で今日どれくらい歩いたのかが分かります・・・・

すべてのデータを表示をタップ

詳しいデータが表示される！

健康な体を保つために一日に必要な歩数は約1万歩と言われています。

この機会に健康のため、iPhoneと一緒にウォーキングをするのもいいんじゃないでしょうか？